Много вопросов возникает у беременных по поводу грудного вскармливания. Когда появится молоко? Как научить ребенка правильно брать грудь? От чего зависит количество молока? В этой статье я постараюсь ответить на основные вопросы по данной теме.

Когда женщина только забеременела и, возможно даже не знает об этом, организм уже готовит молочные железы к периоду кормления. В это время грудь увеличивается и набухает. К моменту родов в некоторых случаях из груди выделяется жидкость – молозиво. Это первая еда для Вашего малыша. Если до родов молозиво не выделялось, то после родов обязательно появится.

Через 1-7 дней после родов женщина чувствует прилив молока. При естественных родах молоко прибывает быстрее. После операции путем кесарево сечения процесс прибытия молока может затянуться до 7 дней.

Нужно ли готовить грудь к кормлению

Часто бабушки советуют натирать соски полотенцем в последние недели до родов. Таким образом, якобы, соски огрубеют и не будет трещин от прикладывания к груди ребенка. Во-первых, эта процедура приносит болевые ощущения будущей маме. Во-вторых, стимуляция сосков запускает процесс родов, что может привести к преждевременным родам. В третьих, есть более гуманные способы избежать трещин, пожалейте себя!

Другое дело, если Вы обладательница плоских или втянутых сосков. В таком случае ребенку будет сложнее приучиться брать грудь, но даже в таком случае не стоит бросать грудное вскармливание. Еще на этапе беременности проконсультируйтесь с врачом. Он назначит специальные упражнения и возможно назначит использовать накладки во время кормления. Не вычитывайте в интернете советы форумчанок, консультируйтесь с врачами. Это убережет Вас и ребенка от нежелательных последствий.

Можно подготавливать кожу груди, чтобы избежать растяжек. Из-за неравномерных приливов молока первое время грудь будет сильно увеличиваться в размерах, а это стресс для кожи. Она должна быть подготовлена. Для этого во время беременности, а можно и до, если планируете деток, делайте массаж груди с маслами. Это может быть оливковое масло, или специальный крем от растяжек во время беременности. То же проделывают с животом, бедрами для повышения эластичности кожи.

Для укрепления грудных мышц делают упражнения, которые показывают на курсах для беременных или врач в больнице.

Эмоциональное состояние мамы

Малыш рождается, и мамы теряются, беря на руки малыша впервые. Вроде бы все знаешь, но подступиться к крохотному человеку страшно. То же самое относится и к грудному вскармливанию. Вопросы вроде «Хватает ли ребенку молока?», «Сколько раз в день кормить?», «Правильно ли берет грудь?» возникают каждый день по нескольку раз. От этого становится неспокойно, особенно если некому подсказать молодой маме. В первую очередь нельзя сильно переживать, как бы сложно это не давалось. Во время становления лактации сильные нервные переживания могут плохо сказаться на выработке грудного молока.

Основной совет: делайте, как подсказывают материнские инстинкты. Хоть мы и живем в 21 веке, когда медицина описывает все доступно и понятно, но природные чувства все равно сильно развиты в нас. Умейте абстрагироваться от советов окружающих и ориентироваться на свои ощущения. Вы же теперь мама и, безусловно, не сделаете своему ребенку ничего плохого.

Попросите родных помогать Вам. Пусть они окружат Вас заботой первые пару месяцев и оградят от домашних дел. Это время, когда Вы с малышом знакомитесь и привыкаете друг к другу. Во время становления лактации кроха может много висеть на груди и быть на руках. И в таких ситуациях маму никто не заменит. Поэтому мама всегда должна быть рядом с ребенком.

Физический комфорт при кормлении

Первые недели время кормления длится 30-40 минут, а бывает и больше часа. Малыш кушает и одновременно может спать. Поэтому оборудуйте для себя место, где Вам будет удобно расположиться для кормления. Окружите себя подушками под спину, подушкой для кормления. Хоть малыш и не тяжелый сначала, долгие кормления утомляют маму, спина и руки устают.

Правильный захват и профилактика трещин

Главная панацея от трещин – правильный захват груди ребенком. Детки уже в животике сосут пальчики, тренируясь к тяжелому процессу кормления. Маме нужно лишь помочь ребенку правильно взять сосок. Нужно учитывать несколько моментов:

  1. Во время кормления нижняя губа ребенка вывернута.
  2. Малыш захватывает весь или середину и нижнюю часть соска. Поместите в ротик малыша как можно больше соска, а он сам отрегулирует нужную площадь.
  3. Чтобы пошире открыть ротик малышу, слегка запрокиньте ему головку назад. Попробуйте сами, как проще широко открыть рот: когда подбородок прижат к груди или запрокинут назад.
  4. Сосок направлен на верхнее небо.

В начале кормления соски болят, но это не значит, что ребенок неправильно берет грудь. Просто организм привыкает к кормлению и пройдет некоторое время, пока соски привыкнут к нагрузке. На данный момент есть возможность вызвать на дом консультанта, который поможет разобраться, правильно ли берет грудь ребенок.

В качестве профилактики трещин или лечения продают мази, которые можно не смывать перед кормлением. Лучшее лекарство – грудное молоко. После кормления сцеживайте пару капель и смазывайте сосок, подождите, пока высохнет. Трещины также возникают от частого мытья груди. Дело в том, что из ореолов выделяется смазка, которая обеззараживает грудь. Смывая ее, вы сушите кожу, от чего и появляются трещины. Достаточно мыть грудь один раз в день.

От чего зависит количество молока

Выработка молока регулируется гормоном пролактином. Вырабатывается он во время кормления, ночью в большем количестве, чем днем. Следовательно, чем больше ребенок кушает, тем больше молока вырабатывается. Если кормить по требованию, то ребенок сам регулирует, сколько молока ему нужно. Ночные кормления поддерживают лактацию. Количество молока не зависит от размера груди мамы.

Сцеживания нужны в том случае, если чувствуете, что грудь переполнена. Поэтому во избежание лактостаза (застоя молока) сцеживаться нужно. Но делать это после каждого кормления, чтобы было больше молока, как говорят наши бабушки, совсем не обязательно.

Сцеживание помогает, если нужно оставить малыша и отлучиться по делам. Тогда сцеженным молоком кормят малыша, пока мамы нет. Удобно это делать с помощью молокоотсоса. На сегодняшний день есть ручные, электрические, разных фирм и моделей. Также он понадобится в случае, когда маме запрещено кормить по причине болезни, приема таблеток, а сохранить грудное вскармливание хочется.

Подведем итоги

Будучи еще беременной, ходите на курсы, читайте соответствующую литературу, узнавайте у врачей все об уходе за ребенком и грудном вскармливании. Зная теорию, будет проще воспроизвести все на практике. Слушайте свои инстинкты, они подскажут правильный ответ. Ваш настрой очень важен в становлении лактации.

Кормление ребенка – прекрасные моменты, во время которых мама и малыш соединяются эмоционально на всю жизнь.